他和强森继续加片。
铁片碰撞的声音在体操室内回响。
一百七十公斤。
这是罗素以前想都不敢想的重量，也是强森从没尝试过的。
但两人最终都推起来了。
强森在锁定到顶的时候忍不住发出了今天最大的一声嘶吼，脖颈上的血管根根暴起，杠铃杆在他掌心里微微颤抖了将近一息才被送上锁定位。
罗素紧随其后，杠铃触胸后在粘滞点上卡了两次呼吸的时间。
他能感觉到胸肌纤维在极限负重下被撕扯出那种的断裂感，三头肌在粘滞点上开始微微震颤。
杠铃杆似乎被一股无形的力量按在了半空中，罗素的脸憋得通红，咬着牙使劲，杠铃开始往上移动。
哐当。
杠铃放回架上时整个卧推架都晃了